Dattelsirup selber machen – Einfach natürlich süßen

Getrocknete Datteln

Datteln sind exotisch, süß und lecker: Zu Dattelsirup verarbeitet oder getrocknet und fein gemahlen sind die Früchte außerdem ein gesunder Ersatz für Zucker. Dabei muss nicht immer zum Fertigprodukt gegriffen werden: … weiterlesenDattelsirup selber machen – Einfach natürlich süßen

Zuckerersatz – 10 gesunde Süßungsmittel im direkten Vergleich

Zuckerersatz - Verschiedene Zuckersorten

Dass Zucker ungesund ist und dick macht, wissen wir längst: Das einstige „weiße Gold“ ist heute eher als „weißes Gift“ bekannt, denn Zucker begünstigt nicht nur Karies und Übergewicht, sondern … weiterlesenZuckerersatz – 10 gesunde Süßungsmittel im direkten Vergleich