Wenn die Körperwaage in die falsche Richtung tendiert, entschließen sich viele dazu die übermäßigen Kilos schnell wieder loszuwerden. Sich endlich wieder fit und wohl fühlen ist dabei genau der richtige … Weiterlesen
Kardamom hat eine lange Tradition als Gewürz und Heilpflanze. Es verfeinert Speisen und kann bei diversen Beschwerden helfen. Aber kann man mit Kardamom abnehmen? Was ist Kardamom? Kardamom ist eine … Weiterlesen
Kreuzkümmel ist ein seit Jahrtausenden verwendetes Gewürz und enthält viele gesunde Inhaltsstoffe. Neuste Studien zeigen ebenfalls einen gewissen Einfluss auf Prozesse, die einen Gewichtsverlust begünstigen. Lesen Sie was wir darüber … Weiterlesen
Die vielseitigen und vitalen Eigenschaften von Ingwer sind allgemein bekannt. So findet die Wurzelknolle seit Jahrtausenden als Gewürz oder Heilpflanze Verwendung. Immer häufiger begegnet uns außerdem das Versprechen, dass man … Weiterlesen
Kurkuma wird hierzulande meist als Gewürz verwendet. Die farbige Knolle verleiht Curry und vielen Gerichten eine außergewöhnliche Farbe und einen tollen Geschmack. Bei Bekämpfung von Magen-Darm-Beschwerden und anderen Leiden soll … Weiterlesen
Abnehmen leicht gemacht – Das sollte nicht immer bedeuten, dass man strengen Diätplänen und radikalen Fastenkuren folgen muss um Gewicht zu verlieren. Man kann sein Wunschgewicht auch auf anderem Wege … Weiterlesen
Schon seit einiger Zeit findet man sie an jeder Ecke: In Cafes, Saft-Bars oder im Supermarkt. Auch die „do-it-yourself-Variante“ ist längst ein Renner. Smoothies aus Obst und Gemüse sind gefragt … Weiterlesen