Warum ist Zucker schlecht für die Zähne?

Nahezu jeden Tag hört man, dass Zucker schlecht für die Zähne sei und dass man den Konsum aus diesem Grund deutlich herunterschrauben sollte. Allerdings ist das meist nur eine Aussage, … Weiterlesen

Gesunde Snacks für abends

Gesunde Snacks für abends

Insbesondere am Abend fällt der Verzicht auf Schokolade, Chips oder Fruchtgummi besonders schwer. Nach einem harten Tag lauern bereits beim Einkaufen die Kalorienfallen an jeder Ecke. Gesunde Knabbereien suchen wir … Weiterlesen